島根大好き・松江大好き♪
出雲の国の認定眼鏡士、メガネ屋「長谷川」です!
本日、朝ランしてきました~♪
4:30に起床し、ストレッチを行い、5時過ぎより、
松江市が誇る湖「宍道湖(しんじこ)」の湖岸を9kmほど

以前なら、真っ暗でしたが、だいぶ陽の昇るのも早くなりました。
そして、夕日が沈む前、またもや湖岸を走ることに~~(^_^;)
実は、
2013年3月17日に開催される、「第34回まつえレディースハーフマラソン」にて、
「ちびっこマラソン1.0km」があり、
我が息子(小1)も、初参戦することになりました。
その練習のために、息子と一緒に走ってきたのです(*^^*)

ランニングをすること、そして、私と一緒に走ることがとっても嬉しい↑ようです^^

最後まで体力持つのかな~~
距離は、1.2km
はじめてで、強めの向かい風もあり、途中ちょっと歩きも入ったので、
タイムは↓こんなもんです

1分だけ休憩(´▽`)

きた道を折り返し、1.2kmをもういっちょ!
今度は、追い風ということもあり、歩かずにゴ~~ル☆彡
しかし、さすがにバテたようですねぇ(笑

タイムは、

去年の記録を見ると、一番最後の人で、1km 6分8秒
今回の練習の平均が約7分30秒
う~ん、練習がんばろうっo(*⌒O⌒)b
「まつえレディースマラソン参加したことある!」
「ランニングしてるよ~♪」
「わが子供達もマラソン大会参加したことあるよ~~」
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メガネFBページ→ https://www.facebook.com/hasegawa.megane
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※営業日時
平日:10:00~18:30
土祝:10:00~18:00
日曜:定休日
その他、年末年始・ゴールデンウィーク・お盆には数日休業しております
上記以外でも、展示会・仕入れ・講習などで、休業させて頂く場合ございます。
営業日の閉店時間を多少延長する事は可能です。
購入等のご要望で、時間外にご来店されたい場合など、
事前にご連絡頂けましたら、できる限り対応させて頂きますので、ご相談下さい。
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眼鏡・時計・宝飾 長谷川時計店
〒690-0887
島根県松江市殿町67-2
TEL:0852-21-6019 FAX:0852-21-6071
認定眼鏡士:長谷川純一
大きな地図で見る
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距離は、1.2km
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今度は、追い風ということもあり、歩かずにゴ~~ル☆彡
しかし、さすがにバテたようですねぇ(笑

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去年の記録を見ると、一番最後の人で、1km 6分8秒
今回の練習の平均が約7分30秒
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