メガネ屋「長谷川」 出雲の国の認定眼鏡士│島根県松江市│眼鏡店

島根県松江市の眼鏡店。 取扱い商品は、ic!berlin/アイシーベルリン、GOSH/ゴッシュ、Concept「Y」/コンセプトワイ、Pas a pas/パサパ、FaceFonts/フェイスフォント、Onimegane/オニメガネ、東京Snap/とうきょうすなっぷ、Turning/ターニング、TurningStep/ターニングステップ、HAMAMOTO/はまもと、NEOJIN/ネオジン、PORSCHE Design/ポルシェデザイン、Yuu Collector/ユーコレクター、アミパリ、NIKE VORTEX/ナイキボルテックス、スポーツサングラス/ナイキ、アディダス、ディフューザー。 ※2016年1月現在、ic!berlinは、山陰(松江市・出雲市・米子市・鳥取市ほか)で唯一の公認ショップです。

えびすだいこくマラソン

【2014えびすだいこく100キロマラソン】今年も参加しましたよ~♪山陰ランクラブ

島根大好き・松江大好き♪
出雲の国の認定眼鏡士、メガネ屋「長谷川」です!



『えびすだいこく100kmマラソン』

今年も参加してきました~♪
公式HP→ http://www.morinoc.com/ebisu-daikoku/




コースは昨年同様。
ちなみに、昨年の「えびすだいこくマラソン」のブログは↓コチラ
http://h-eye.info/archives/28516298.html



で、昨年の記事からほとんどコピペしちゃいますが(笑)、


■■■■■■■■■■■■■■■■
■えびすだいこくマラソンとは■
■■■■■■■■■■■■■■■■


えびすだいこくマラソンとは、島根県の

「美保神社(松江市)」-「出雲大社(出雲市)」間の100kmのコースを、
1名もしくは、2~5人のチームで走るレースです。



チーム部門は、仲間で何回交代しても良いというルール。
走行距離も、仲間うちで、自由に配分してOK。

■■■■■■■■■■■■■■■■



僕らは山陰ランクラブ所属で、
「向かうところ敵なC」というチーム名で5名構成のエントリー。

スタートは朝6時半


5時半スタートの個人の部が始まると、交通規制があるので、


朝4時半に島根県庁に集合 → 大会用駐車場へ到着




■■■■■■■■■■■■■■■■
■大会コース        ■
■■■■■■■■■■■■■■■■

コースは、大半が海沿いのアップダウンが半端ない、過酷な山道です。



いくつかある難所の1つ
67km地点の魚瀬(おのぜ)は、標高約213m。

坂の入り口付近は、標高14m
入り口から、頂上までキョリはわずか2km程度。

その短い距離にして、標高差は200m!!

すごいですよねぇ。


■大会コース

上図がルート。  下図が、高低差。
2013えびすだいこく100kmマラソン・コース

高低差の図の最後の、一番高い山が「魚瀬」です。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■


前置きが長くなりましたが、



時間どおり駐車場に到着し、Cチームの集合写真をパシャリ!
えびすだいこくマラソン2014山陰ランクラブCチーム、大会前写真




ぼくらの1時間前にスタートする、個人の部のメンバーが元気に通りすぎていきまいした~♪
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Cチームの第一走者は、昨年に続き、リーダー「I」さん。
このあと、シャトルバスで、1人スタート地点に。


第3走者のMさんを、2回目の中継ポイントに置いてきてから、


1回目の中継ポイントで、集まったメンバーで、また集合写真♪
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブ、スタート前の集合写真



さて、6:30です。


5人チームの部のスタート。


スタートの瞬間は見れませんが、第一中継ポイントで、
走ってくるのを待ちます。



まずは、Eチームと、Gチーム
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で、僕達のCチーム
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブCチーム、第一走者の到着

Iさん、
膝が痛く、完璧でない状態でしたが、なかなかのペースで、やってきました~


他の山陰ランクラブの第一走者も~
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Cチームの第二走者、エースの「Kちゃん」が走り出してから、
車で第二中継ポイントに向かいます。



エイドがあるので、今度の場所も、多くのチームが中継するポイントとなってます。


まずは、GチームのMもっさん
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で、チームこうたん
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EチームのTとみん
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で、CチームのKちゃん、きました~
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブCチーム、七類での選手交代



こんな感じで、説明していくとブログ終わりませんので(笑)、
あとはさら~っと写真メインで、流していきますね。


Sまださん
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Nんちゃん
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Cチーム第三者の、Mさん、3つめの中継ポイントに~
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で、Cチーム4番目は、女性のNっちゃん
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で、最後に僕
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さらっと流してても、メンバー多すぎて訳わかんなくなってきました(笑



こんな感じで、

途中、なんども山陰ランクラブの他チームと遭遇します(^^♪




エイドで
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お腹を満たし
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その間にも仲間は走っていたり
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写真を撮ったり
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走ったり
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走ったり
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また、違うチームと遭遇し
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また、食べたり
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走ったり、
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走ったり
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走って
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走って
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走って
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たすきを繋げて
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走って
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笑顔になり
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走って
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走って
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また違うチームに遭って
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エイドで撮ったり
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走って
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また、違うチームに遭って
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先に行ったチーム
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を、追いかけて
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たすきを繋げ
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そして、僕は、今年も、例の「魚瀬」を挑戦することに。。。。
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「歩かない」を目標にしていましたが、


やはり、この魚瀬の坂は、とても凡人には走り切れませんでした(^o^;)


そして、この魚瀬の坂を下り、3キロ程度はしると、


あとは出雲大社に続く平坦な道をひたすら走るのみです。



平坦といっても、時刻的に一番暑い時間帯に突入
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そして、今までのコースと比較して単調かつ、
今までの疲労が蓄積され、かなり辛くなってきます。


ここでも、我らがCチームのエースKちゃんにだいぶ助けらました
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Kちゃん以外は、2~1km程度で小さく刻んでいきます。



終盤近くなってきて、Dチームと遭遇する事が多くなってきました。
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チームの走者がくるのを待ちながら、しばし団らんタイム♪



そしてDチームの走者が先に到着。
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1分程度おくれて、追っかけるようにして、Cチームも襷をつなげます。



で、いよいよ、たすきを繋げるのも、あとわずか
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブCチーム、Mさんとたすき



最後は、ゴール付近の駐車場に車を置き、
エースKちゃんを待ちます。



そして、最後の坂をのぼり、出雲大社ーーー!!

当然の記念写真(・∀・)
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブCチーム、出雲大社前での写真



あとは、200m程度で、ゴールへ!!


今年も、完走できました~~
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブCチーム完走ゴール記念写真



Gチームは、めっちゃ早くゴールして、めっちゃ帰路についておりました(^_^;)

という事で、Cチームのゴール写真はありませんが、

僕とNっちゃんで、これからゴールしてくるチームは撮りましたよ~
(あ、一部撮れてないチームもあります^^; )


接戦だった、Dチーム!
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブDチームゴールシーン


ベテランのEチーム
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブEチームゴールシーン


経験豊富なチームこうたん
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブ、チームこうたんゴールシーン


ちょっと怪しいFチーム
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブFチームゴールシーン



うち2名が山陰ランクラブのソルコムチーム
えびすだいこくマラソン、ソルコムチーム・ゴールシーン



まったりゆっくり楽しむAチーム
えびすだいこくマラソン山陰ランクラブAチームゴールシーン



最後にピンク軍団みんなで、記念写真
えびすだいこくマラソン2014山陰ランクラブ全員集合の写真



で、もう一度、Cチームでパシャリ!
えびすだいこくマラソン2014Cチーム記念撮影



この一年で、山陰ランクラブ、めちゃ人数多くなりまして、
ブログに全員入りきれませ~ん(笑


あ~、楽しかったーーー!



早くも来年の、えびすだいこくマラソン、「えびだい」が楽しみで~す(≧∇≦)ノ






「ピンクTシャツの軍団見たよ~♪」
「みんなで力を合わせて走るって楽しそう!」
「最後の集合写真、どこを指してるの~~(笑)??」






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 平日(月-金)      :  10:00~19:00
 祝日 土曜 第2・第4日曜 : 10:00~18:00
 
 定休日: 第1・第3・第5 日曜日

 年末年始・ゴールデンウィーク・お盆にはお休みを頂いております。
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 購入等のご要望で、時間外にご来店されたい場合など、
 事前にご連絡頂けましたら、できる限り対応させて頂きますので、ご相談下さい。

【注意】
 営業日・時間については変更する場合がございますので、
 最新のブログ記事でご確認お願いいたしますm(_ _)m


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眼鏡・時計・宝飾 長谷川時計店
〒690-0887
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認定眼鏡士:長谷川純一


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マラソンの筋肉・疲労回復に、アミノ酸BCAAサプリを海外通販で購入してみました♪

島根大好き・松江大好き♪
出雲の国の認定眼鏡士、メガネ屋「長谷川」です!




今回は、メガネじゃなく、マラソンのお話~




昨年11月の大会後から、脚がめちゃ調子良く、

時間がとれる日曜は、20~30km前後のロングも走っていたのが、


1月初旬あたりから、超スランプ(^_^;)




日曜ロングランするたびに、走れる距離がどんどんと、短くなっていきます。


ゆっくり走っているのに、

急に、テープでぐるぐるまきにされているように脚が重くなり、
思うように動きません。



気持ち的にも、

いまいち楽しくなく、走りはじめて数kmで中止したい衝動にかられます。



プロテインは飲んでいるのですが、
走り過ぎで身体がついてきていないのではないかと思い、


BCAA(アミノ酸)を購入する事にしました。




アミノ酸といっても、種類が沢山で何を選んで良いか分からず、

一緒にランをしている先輩が「MUSAHI(ムサシ)」のアミノ酸を飲んでいると聞いたので、



そちらに決定。


リカバリー系のMUSAHI NI [ニー]MUSAHIL(NIニー)BCAAアミノ酸日本正規品
大(300g)で、正規輸入元ですと、12,495円 (税5%込 )




話が横道にそれますが、



僕、商品購入などは


「友達→ 知り合い→ 地元」 というように、
価格重視ではなく、基本的に知り合いなどから購入させてもらう事が多いです。



ですが、このようなサプリなどは、ただ単に呑むだけ、
それも毎日のように消費していき、トータルで考えるとかなりのコストになります。



こういったものだけは、ある程度、コストパフォーマンスを重視します。




という事で、お安く売っているところは、ないのかな~と、探しました。。。


が、どうやら、



数年前に、国内でのMUSAHI商品の販売は、正規の輸入元のみになったようです。

ですので、他にお安く販売しているところは皆無です。




さらに色々調べると、MUSAHIというメーカーは、オーストラリアのメーカーのようです。




海外の通販サイトから購入されている方もいらっしゃるようで、

僕も真似て、注文してみました。
Musashi Nourish Bcaa Muscle Recovery Formula海外通販
http://www.fourbody.com.au/musashi-nourish-bcaa-muscle-recovery-formula.html

こちらはMUSAHIと同じくオーストラリアの会社


日本で販売されているものとは、わずかに内容が異なるようですが、
基本的にはほぼ同じようです。


注文完了!
fourbody海外のサイト会社でアミノ酸を注文

これが、2月3日 17時頃




そして、本日、荷物が届きました
fourbody.com.au 海外の通販会社で購入、オーストラリアからの荷物

ちょうど1週間での到着!




どのような会社か、分かりませんでしたが、梱包もきちんとされてました!
fourbody海外通販会社で購入、オーストラリアからアミノ酸が到着




商品はこれ!
MUSASHI NOURISHムサシ ナリッシュRecoveryリカバリー後継

「Musashi Nourish Bcaa Muscle Recovery Formula」




こちらのページの情報によると、
http://www.australiakara.com/musashi/nourish.html
届いたのは、「MUSASHI NOURISH(ムサシ ナリッシュ)」がリニューアルされた後継商品。
http://www.australiakara.com/musashi/muscle-recovery-bcaas-formula-250g-nourish.html
名前の一部とパッケージが変更されましたが、内容成分・容量・味は同じでようです。



記録的に、詳細を書き留めておきます。




■MUSAHI NI [ニー] 大 300g (国内正規販売品)

商品代:12495円(税込)
(単純計算で250gの価格を出すと10412.5円)


100gあたりのアミノ酸
L-ロイシン 48.8g, L-バリン 29.2g, L-イソロイシン 19.0g




■MUSASHI NOURISH Recovery formula 250g
 (ムサシ ナリッシュ リカバリー フォーミュラ) (購入分)

100gあたりのアミノ酸  (5.8gあたりの内容量から計算)
ロイシン 43.1g バリン 25.9g イソロイシン 17.2g


商品代:59AUD(5385.9円 )
配送代:21.85AUD(1994.6円)
- - - - - - - - - - - 
合計:80.85AUD(7380円)

※2/10 17:00 為替レート 1AUD = 91.286327円




アミノ酸の含有量が約10%少ないようですが、
それ以上にかなり、料金がお安くなりました。


ためにし、カートに2つ商品を入れて見ましたが、配送代は加算されるんですね。

以下は同一商品を購入する際に、生じる配送代

1:21.85AUD
2:34.90
3:45.55
4:57.40
5:57.40
6:63.00


それと、商品ページを見ると、AUD$64.9とあるんですが、
配送先の日本を登録してある、自分のアカウントで、カートに入れると、
AUD$59になるんですよね。

これは、海外配送は、配送代が高いので、ちょい違う計算になっているのかもしれません。


今回は、お試し購入でしたが、

どんなアミノ酸がいいのか、どこのメーカーがいいのか、

また暇があれば、調べたいと思います。



とにかく、このスランプから脱出しなきゃ、2週間後にせまったフルマラソン完走できません(>_<)





さて、長くなりましたが、




5月に開催される、「えびすだいこくマラソン2014年」、今年も昨年と同じメンバーで、
山陰ランクラブとして、参加します。


2013年のえびすだいこくマラソンはこちら



5名の署名・捺印も集まり、本日、申込書の郵送手続き完了しました~~♪
えびすだいこくマラソン2014年、参加申込書郵送手続き完了


みなで、また楽しいマラソンができるのが、とても楽しみです(^-^)/





「プロテインだけ飲んでるよ~」
「MUSAHIのアミノ酸、よく効くよ~♪」
「サプリって、沢山あるから、選ぶの大変だよねぇ」




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『えびすだいこく100キロ・マラソン2013』みごと完走!山陰ランクラブ

島根大好き・松江大好き♪
出雲の国の認定眼鏡士、メガネ屋「長谷川」です!



「2013えびすだいこく100kmマラソン」参加してきました~♪
公式HP→ http://www.morinoc.com/ebisu-daikoku/



えびすだいこくマラソンとは、

「美保神社」-「出雲大社」間の100kmのコースを、
1名もしくは、2~5人のチームで走るレースです。



チーム部門は、仲間で何回交代しても良いというルール。
走行距離も、仲間うちで、自由に配分してOK。





僕らは山陰ランクラブ所属で、
「向かうところ敵なC」というチーム名で5名構成のエントリー。

スタートは朝6時半


5時半スタートの個人の部が始まると、交通規制があるので、


朝4時に島根県庁に集合 → 大会用駐車場へ到着
2013えびすだいこく100kmマラソン第二駐車場へ到着



美保神社へ続々と集まってきました
2013えびすだいこく100kmマラソン・スタート美保神社



5名の部スタートです!
ちなみに、山陰ランクラブ、Aチーム・Bチームも一緒
2013えびすだいこく100kmマラソン・スタート美保神社





第一走者のIさんが走り終え、
2013えびすだいこく100kmマラソン・第一走者

最年少のエースOさんにタスキをつなぎます。


ここから山道の開始~^^;


Oさんが交代ポイントに到着
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最年長Sさんへ~
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お次は、紅一点のTさんへのタスキはつながれ、
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いよいよ僕もラン開始~





途中には、めちゃキレイな海~♪
2013えびすだいこく100kmマラソン・菅浦方面の海へ

と、そんな感じで、仲間で交代しながら、出雲大社へと向かうのです。



コース途中には、栄養補給できる「エイド」
2013えびすだいこく100kmマラソン・エイド


2013えびすだいこく100kmマラソン・エイドでの飲食

食べ物の種類も豊富で、ボランティアのみなさんが非常に親切で
助かりました~



あ、そうそう

コースなんですが、すごいんですよ~


最終の30km以外は、海沿いの山道がほとんどで、
アップダウンが半端ないんです(^_^;)


いくつかある難所の1つを説明すると、

67km地点の魚瀬(おのぜ)が標高約213m、坂の入り口付近は、標高14m
標高差200mもあるんですよ、ビックリでしょ(・・;)
2013えびすだいこく100kmマラソン・コース

とにかく、難所がアチコチにあるんです



で、僕の担当する最初の難所は、30km地点のチェリーロード

今回は、途中工事のため、「さくら公園」で折り返しで、約3.5km






ここね、長くなるので詳細は省きますが、

実はCチームは、2回も走っちゃったんですわっ!




先に、Sさんが走って、そのあとに僕がまた走ったんですわ!



この区間、僕のタイムが約20分
つまり、この時間だけロスしてるわけなんですわっ(笑)!




そんな珍道中を楽しみながら、ランは続き、




いよいよ、最後の難所、さきほど紹介した「魚瀬」を僕が走る番に。。。


ついにこの坂を走るときがやってきたのか(・・;)
2013えびすだいこく100kmマラソン魚瀬の坂

しかし、最初こそ、走りましたが、


この坂、人間が「走る」ところじゃないです(笑)


1km過ぎたあたりから、歩きつつ、勾配が緩い箇所でたまにラン



ようやく頂上(〃´o`)=3 フゥ
2013えびすだいこく100kmマラソン魚瀬の坂、頂上

あとは下るのみ~~



と思いきや、走り出したら、横腹イテ~~(>_<)
ともかく、下りきり終了!



ゴールまで、ほぼ平坦な道を残すのみ。
あとは楽勝~、と思いきや、まだまだ試練はつづくのです^^;




天気もよく、この日は真夏日でした。

おまけに、山道のおかげで、ボディーブローのように
脚はずっしり重くなっています。





続けて走るのは、3kmが限界。

それも徐々に、交代のサイクルが短くなり、
3km→2km→1kmとなっていきます。





山陰ランクラブでは最下位のCチームでしたが、



おや!?
どこかで見たようなピンクのTシャツが。。。



おっと、Aチーム発見!


前をいくランナーは、Nさん。



うちの若手エースの目が輝き出しました(☆。☆) キラーン!!
2013えびすだいこく100kmマラソン・デッドヒート


あと少し
2013えびすだいこく100kmマラソン・デッドヒート2


並んだ!
2013えびすだいこく100kmマラソン・デッドヒート3


ついに抜いたー!
2013えびすだいこく100kmマラソン・デッドヒート3






でも、実は、ふたりとも仲良しで余裕~
2013えびすだいこく100kmマラソンデッドヒートあほピース



抜かれたNさんはもっと余裕~
2013えびすだいこく100kmマラソン追い越し後の写真

これね、後ろから走りながら撮影して、

「抜かれた。。。orzー」ってFacebookに写真を投稿してるんですよ(笑)




このあとも、Aチームと、Cチームのデッドヒートは、まだまだ続く。。。



差はわずか。
ヒートアップしていきます^^;


タスキの受け取り方↓が、100kmマラソンじゃないですよね?
気持ちは、箱根駅伝ですよ、ほんと(笑)
2013えびすだいこく100kmマラソン山陰ランクラブCチームたすき繋ぐ

この時点では、1回の走行距離が1kmを切り、
最後の方は、500m刻みで交代してました。



もうね、最後の力をふり絞って、ダッシュとかしてるんですわ!



そんな熱い熱いデッドヒートも、ゴール前1kmくらいで終了し、



最後は、AチームとCチームで仲良しランに変更♪
2013えびすだいこく100kmマラソン出雲大社までのラストラン



出雲大社にキター!!
鳥居で一緒にパシャリ!
2013えびすだいこく100kmマラソン・出雲大社前の記念写真

実際のゴールは、この先約200m地点


みんなで手をつなぎ、同時にゴール!!



ヤッターーーー!!



僕をふくめ、故障をかかえながらの急勾配のコースということもあり、
時間制限等で、完走すら危ういと思っていたのに、


なんと、10時間を切ることができました~

9時間26分くらいだったようです。


めちゃくちゃ嬉しいです!!
感動しましたーーーー!




記念に、山陰ランクラブ全員でパシャリ!
2013えびすだいこく100kmマラソン山陰ランクラブ・ゴール写真



Cチームのみで再度、パシャリ!!
2013えびすだいこく100kmマラソン山陰ランクラブCチームのゴール




松江まで帰り、さいごは、打ち上げバーベキュー
2013えびすだいこく100kmマラソン打ち上げ


スペインバル寺町にて打ち上げバーベキュー

あ~~、マラソンって、サイコーー!
仲間ってサイコーー!


山陰ランクラブ、バンザーイヽ(=´▽`=)ノ




素敵な想い出になりました☆彡





「えびすだいこくマラソンって初めて知った!」
「坂道多い、ものすごいコースだねぇ~♪」
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